Co vědět o plynu v žaludku


Co vědět o plynu v žaludku

Plyn v žaludku je obvykle známkou toho, že člověk spolkne vzduch, když jedí nebo pije. Burping obvykle pomáhá uvolnit plyn a zmírnit jakékoli nadýmání a nepohodlí.

Mírné nebo občasné epizody žaludečního plynu nejsou obvykle důvodem k obavám. Častý nebo přetrvávající žaludeční plyn však může někdy naznačovat základní gastrointestinální stav, který vyžaduje léčbu.

Tento článek nastiňuje příznaky žaludečního plynu a jeho různé příčiny. Nastiňuje také různé možnosti léčby žaludku a poskytuje informace o tom, kdy navštívit lékaře.

Příznaky žaludečního plynu

Podle Národního institutu pro diabetes a zažívací a ledvinové onemocnění (NIDDK) , nejběžnější příznaky plynu v žaludku Zahrňte:

  • Bolest břicha nebo nepohodlí

V některých případech mohou plyn v žaludku doprovázet další příznaky, jako například:

Příčiny

Existují různé důvody, proč by člověk mohl zažít plyn. :

polykání vzduchu

Lidé obvykle při jídle polykají trochu vzduchu, a to může způsobit, že se žaludek nebo horní břicho cítí plné. Burping obecně pomáhá uvolňovat plyn a snižovat nadýmání a nepohodlí.

  • chewing gum
  • sucking on hard candy
  • drinking carbonated drinks, such as soda, sparkling water, and beer
  • smoking
  • nošení špatně padnoucí protézy, které snižují účinnost žvýkání
  • Gastroesofageální refluxní onemocnění (GERD)

    GERD je stav, ve kterém žaludeční kyselina a další obsah žaludku často uniká žaludku a nahoru do jícnu. Ezofagus je trubice, která spojuje ústa a žaludek. Jak poznamenává případová studie z roku 2015, žaludeční plyn a řízení jsou další běžné příznaky GERD.

    Lidé, kteří zažívají žaludeční plyn související s GERD, si mohou všimnout, že jejich burpy mají odpornou chuť nebo způsobují, že si jídlo opětovně obnovují.

    plyn ve spodním břiše

    Níže jsou některé potenciální příčiny plynu v dolním břiše.

    fermentace

    plynu ve spodní části jejich břicha nebo břicha může trvat plyn z fermentace. Střeva rozbíjí jídlo ještě dále v procesu, který někdy uvolňuje plyny. Tyto plyny se buď dostanou do žaludku a nechávají tělo jako burpu nebo cestují střevami a nechávají tělo jako nadýmání.

    Některá jídla mohou produkovat plyn více než jiné. Seznam některých běžných potravin, které mohou způsobit plyn, včetně:

    • Greens, jako jsou kale, zelí a růžičková klíčky
    • fazole, včetně černých, pinto a ledvinových fazolí
    • mléčné výrobky, jako je sýr, jogurt a zmrzlina
    • potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou celé Zrna a ovoce
    • Náhrady cukru a sladidla, jako je Sorbitol, Mannitol a Xylitol

    syndrom dráždivého tračníku (IBS)

    Syndrom dráždivého tračníku syndrom (IBS) je deštníkový termín pro skupinu příznaků trávení, které mohou způsobit bolest, nepohodlí a změny pohybů střev.

    Osoba s IBS může zažít nadměrné množství střevního plynu. Tento přebytečný plyn může vést k bolesti břicha, nadýmání a nadýmání. Mezi další možné příznaky IBS patří:

    • Zácpa
    • Diarrhea
    • Inkontinence střev
    • Nausea
    • Bolest zad

    Přesná příčina IBS zůstává https://recenzeproduktu.top/ neznámá. Odborníci se však domnívají, že to může být způsobeno tím, že potraviny procházejí střevami příliš rychle nebo příliš pomalu. bakterie v tenkém střevě. Odborníci se domnívají, že stav je způsoben nedostatkem pohybu v tenkém střevě. Další možné příznaky SIBO Inlcude:

    • Bolest břicha
    • Průjem nebo zácpa
    • Nevolnost

    in in Extrémní případy, tenké střevo nemusí být schopen absorbovat dostatečné množství živin z potravy. To může vést ke komplikacím, jako je hubnutí a anémie. Nesnášenlivosti potravin

    Časté nadýmání a střevní plyn mohou někdy naznačovat nesnášenlivost potravy. To je místo, kde tělo není schopno správně strávit určitá jídla.

    Mezi běžné nesnášenlivosti potravin patří:

    • Intolerance laktózy: Neschopnost trávit cukr „laktóza“, nalezená v mléce a mléčných výrobcích.
    • Fruktóza nesnášenlivost : Neschopnost trávit ovocný cukr „fruktóza“.

    Celiakie je podobná intoleranci lepek, ale závažnější. Celiakie je autoimunitní stav, ve kterém konzumující lepek způsobuje, že imunitní systém útočí na zdravé buňky v tenkém střevě.

    Některé obecné příznaky nesnášenlivosti potravin zahrnují:

    • Bloting
    • nadýmání
    • Břišní bolest
    • Průjem
    • Skin a svědění

    Další potenciální příčiny

    Některé méně běžné příčiny žaludečního plynu zahrnují:

    • Chronická zácpa
    • Peptické vředy
    • Střevní blokády
    • Rakovina tlustého střeva

    Ošetření žaludečního plynu

    Některé příčiny žaludečního plynu se mohou zlepšit pouze s domácími léky. Jiní mohou vyžadovat volně prodejné (OTC) nebo léky na předpis. lékařská diagnostika a léčba. Níže jsou uvedeny některé obecné tipy pro zmírnění žaludkového plynu doma. Žvýkání potravin důkladně

  • Vyhýbání se žvýkačce a tvrdému bonbónu
  • Vyhýbání se syceným nápojům
  • Vyhýbání se kouření Správně
  • Lidé mohou také těžit z vedení potravinového deníku, aby zaznamenali, co a kdy jedí a kdy zažívají příznaky. To pomůže identifikovat jakékoli spouštěcí potraviny. Po identifikaci potravin může člověk změnit svou stravu, aby se těmto potravinám v budoucnu vyhnula.

    bylinné léky

    Anekdoticky, někteří lidé hlásí úlevu od žaludečního plynu pomocí různých bylin, například:

    léky

    V některých případech v některých případech , lidé mohou vyžadovat OTC nebo léky na předpis, aby pomohly zmírnit žaludeční plyn a související příznaky.

    OTC léky

    Lidé s určitými intolerancí s potravinami mohou před jídlem brát zažívací enzymy, aby pomohli jejich tělu trávit problematická potraviny. Mezi běžné příklady patří užívání laktázy na pomoc při trávení mléčných výrobků nebo užívání alfa-galaktosidázy (Beano), aby pomohlo rozkládat uhlohydráty, vlákninu a bílkoviny z fazolí a zeleniny. Může pomoci kombinovat plynové bubliny, což usnadňuje průchod plynu. Příklady takových produktů zahrnují:

    léky na předpis

    Lékaři mohou doporučit léky na předpis pro lidi, kteří nemohou najít úlevu od domácích léků a OTC možností.

    Typ léku, který lékař předepisuje, bude záviset na základním stavu způsobujícím plyn. Některé léky, které může lékař předepsat, zahrnují:

    • Léky pro správu GERD, jako například:
    • Antacidy, aby zmírnily pálení žáhy
    • H2 blokátory ke snížení produkce žaludeční kyseliny
    • inhibitory protonové čerpadla, aby se snížila produkce žaludeční kyseliny a pomohla léčit jícnu
    • Prokinetiku, která pomáhá žaludku prázdné rychleji
  • Léky pro správu IBS, jako například:
  • Antispasmodika ke zmírnění bolesti břicha a křeče
  • projímadla, která pomáhají zmírnit zácpu
  • Léky antimotility, které pomáhají zmírnit průjem
  • Antibiotika, která pomáhají léčit SIBO
  • V mnoha případech plyn v žaludku není důvodem k obavám a příznaky projdou s malou nebo žádnou léčbou.

    žaludeční plyn, ke kterému dochází spolu s dalšími příznaky, jako je hubnutí nebo změny pohybů střev, také zaručuje lékařskou pomoc. Tyto příznaky by mohly naznačovat základní zdravotní stav, který vyžaduje léčbu a léčbu, aby se zabránilo jakýmkoli dlouhodobým komplikacím.

    Outlook

    Mírný nebo občasný žaludeční plyn obvykle není důvodem k obavám. V takových případech mohou lidé obvykle najít úlevu pomocí jednoduchých domácích prostředků a OTC léků.

    Člověk by však měl navštívit svého lékaře, pokud zažívá častý nebo přetrvávající žaludeční plyn. To by mohlo být známkou základního zdravotního stavu, který vyžaduje léčbu nebo pečlivé řízení.

    Léčba by měla pomoci zmírnit příznaky a zároveň zabránit riziku dalších zdravotních komplikací. Crohn’s / IBD

  • Gastrointestinální / gastroenterologie
  • Infekční onemocnění / bakterie / viry
  • Výživa / strava
  • Zdravotní zprávy dnes mají přísné zprávy Pokyny pro získávání zdrojů a čerpá pouze z recenzovaných studií, akademických výzkumných institucí a lékařských časopisů a asociací. Vyhýbáme se používání terciárních odkazů. V každém článku propojujeme primární zdroje – včetně studií, vědeckých odkazů a statistik – a také je uveďte v sekci zdrojů v dolní části našich článků. Další informace o tom, jak zajistíme, že náš obsah je přesný a aktuální, se můžete dozvědět čtením naší redakční zásady .

    Contents